ISSN: 2329-8901
Akbar Nikkhah
Cet article caractérise de manière innovante la course à pied comme le probiotique le plus efficace pour optimiser la physiologie et la santé intestinales à l'ère postmoderne très occupée. L'écologie intestinale, y compris l'intégrité et la santé microbiennes, est grandement affectée par l'exercice de course à pied particulièrement prolongé. La course à pied est décrite comme un probiotique naturel pour améliorer la motilité intestinale et sa physiologie microbienne habitée. La course à pied est un incontournable pour ceux qui souhaitent éviter les problèmes intestinaux (par exemple, différents cancers luminaux et la maladie de Crohn).