ISSN: 2329-8901
Akbar Nikkhah*
Cet article met en évidence l’importance pragmatique de la course à pied en tant que probiotique efficace pour les humains du monde entier. La course à pied favorise la santé intestinale et l’immunité par des mécanismes connus et inconnus et contribue à améliorer la fonction et la santé cardiovasculaires. Il est possible que la course à pied retarde le vieillissement et agisse comme un puissant anticancéreux. Des recherches sont nécessaires pour approfondir ces questions.