Revue internationale de psychologie scolaire et cognitive
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Abstrait

Étude de l'efficacité des interventions d'écriture expressive sur le désespoir et la connectivité sociale

Nimisha Ajaikumar

Des recherches approfondies ont été menées sur l'effet des interventions psychologiques positives sur le bien-être. La présente étude explore l'efficacité des interventions brèves d'écriture expressive dans le contexte du désespoir et de la connectivité sociale. La conception de cette étude était transversale et expérimentale avec des groupes indépendants. Un échantillonnage de convenance non intentionnel a été utilisé pour recruter 300 participants âgés de 17 à 60 ans. Sur la base des types d'activités d'écriture utilisés dans cette étude, les participants ont été répartis au hasard en trois groupes de 100 personnes chacun. Ils ont ensuite été invités à écrire une lettre de gratitude, une lettre d'autocompassion ou une activité d'écriture neutre sur « La météo à Dubaï » pendant une brève durée de 10 minutes. Une fois l'activité d'écriture terminée, des questionnaires révisés de l'échelle de désespoir de Beck et de l'échelle de connectivité sociale ont ensuite été administrés à tous les participants pour mesurer le désespoir et la connectivité sociale. Français L'ANOVA à un facteur a démontré qu'il n'existe pas de différence significative entre le type d'interventions d'écriture expressive sur les scores de désespoir (F(2, 297) = 1,112, p = 0,330) et les scores de connectivité sociale (F(2, 297) = 0,131, p = 0,877). Les résultats non significatifs peuvent être attribués à la brièveté du temps d'écriture accordé aux participants, qui n'a peut-être pas laissé suffisamment de temps pour la réflexion. Une autre explication pourrait être l'initiative bien initiée du gouvernement des Émirats arabes unis de promouvoir le bonheur parmi ses résidents. Les variables situationnelles dominantes des femmes et des nationalités sud-asiatiques dans l'étude peuvent également être considérées comme des limites de cette étude. Il est conseillé aux futurs chercheurs de reproduire cette étude dans un format longitudinal.