Journal d'ergonomie
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Abstrait

Le port de shorts de stabilité de base conçus de manière ergonomique améliore le contrôle cognitif et l'affect après un exercice aérobique intensif

Seongryu Bae, Keita Kamijo et Hiroaki Masaki

Cette étude a examiné si le port d'une paire de shorts de sport de soutien du tronc influençait le contrôle cognitif et l'état d'esprit après un exercice aérobique chez les jeunes adultes. Les performances cognitives et le potentiel P3 lié à l'événement ont été mesurés. Vingt-quatre adultes ont été assignés soit au groupe de shorts de soutien du tronc, soit au groupe de shorts normaux. Les participants ont effectué 30 minutes d'exercice intensif sur tapis roulant impliquant la marche et/ou la course à une intensité de 70 % de la FCmax. Ils ont ensuite effectué une tâche de mémoire de Sternberg modifiée, dans laquelle les participants ont codé un tableau de lettres et déterminé si une lettre de sonde avait été présentée dans l'ensemble précédent d'éléments de mémoire. Les résultats ont indiqué que le groupe de shorts de soutien du tronc présentait une plus grande précision de réponse et des amplitudes P3 plus grandes par rapport au groupe de shorts normaux. De plus, le groupe de shorts de soutien du tronc a rapporté plus de plaisir et de relaxation que le groupe de shorts normaux. Ces résultats suggèrent que le port de shorts de soutien du tronc améliore le contrôle cognitif associé à la mémoire de travail et induit également un effet positif.