Journal international de médecine physique et de réadaptation
Libre accès

Abstrait

Efficacité du renforcement isométrique avec étirements statiques par rapport aux étirements statiques dans les douleurs cervicales chroniques non spécifiques

Nazar Deen, Saeed Akhter, Sanjeela Abbas

Contexte : L’objectif était de comparer l’efficacité des exercices de renforcement isométrique du cou avec étirements statiques par rapport aux étirements statiques seuls dans la prise en charge des douleurs cervicales chroniques non spécifiques.

Matériel et méthodes : Cette étude était un essai contrôlé randomisé. 52 patients souffrant de cervicalgie chronique non spécifique ont été répartis aléatoirement par une technique d'échantillonnage aléatoire simple, dans le groupe expérimental (groupe 1) qui a reçu un entraînement isométrique avec étirements statiques et le groupe témoin (groupe 2) qui a reçu des étirements statiques seuls. L'entraînement aérobique a été initié par les deux groupes avant leurs principales interventions. La séance thérapeutique a eu lieu 3 jours par semaine pendant 1 mois. La douleur cervicale et l'incapacité ont été évaluées à l'aide de mesures de résultats, d'une échelle numérique d'évaluation de la douleur (NPRS) et d'un indice d'incapacité cervicale (NDI). Un tapis roulant, un vélo stationnaire et un chronomètre ont été utilisés pendant la séance de traitement.

Résultats : Les deux groupes ont montré des améliorations ; le score NDI moyen de base était de 34,46 ± 11,80 et le score final de la séance était de 23,26 ± 17,46, ce qui était significatif (p < 0,001) tandis que le score NPRS moyen de base était de 5,38 ± 1,60 et le score moyen final de la séance était de 2,65 ± 1,59, ce qui était significatif (p < 0,001) dans le groupe expérimental (groupe 1). Dans le groupe témoin (groupe 2), le score NDI moyen initial était de 30,88 ± 10,75 et le score moyen de la séance finale était de 28,44 ± 10,43, ce qui était significatif (p = 0,002) tandis que le score NPRS moyen initial était de 5,00 ± 1,64 et le score moyen de la séance finale était de 3,80 ± 1,87, ce qui était significatif (p = 0,001).

Conclusion : Les deux schémas thérapeutiques sont efficaces dans la prise en charge des douleurs cervicales chroniques non spécifiques ; cependant, les exercices de renforcement isométrique avec étirements statiques semblent plus utiles que les étirements statiques seuls.