Journal d'ergonomie
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Abstrait

L'effet du poids des chaussures sur les performances de sprint : une perspective biomécanique

Maurice Mohra, Hendrik Endersa, Sandro R Nigga et Benno M Nigga

Contexte : L'intérêt de chaussures légères pour la performance athlétique est reconnu dans les milieux sportifs et professionnels. Cependant, le mécanisme biomécanique par lequel un poids réduit de la chaussure améliore la performance athlétique est inconnu. L'objectif de cette étude était de déterminer l'effet du poids des chaussures de basket sur la performance et la biomécanique correspondante des membres inférieurs pour l'exemple d'un départ de sprint de 10 m.

Méthodes : Pour vingt-deux athlètes récréatifs masculins, les performances au départ du sprint (3,7 m) et au sprint de 10 m ont été quantifiées à partir de lampes de chronométrage dans trois conditions de chaussures de basket-ball (légère = 352 g ; moyenne = 510 g ; lourde = 637 g). Les forces de réaction au sol et la cinématique et la cinétique des articulations des membres inférieurs pendant la première foulée de sprint ont été déterminées à l'aide d'une analyse de mouvement 3D et d'une plateforme de force. Une analyse par machine à vecteurs de support et une régression linéaire ont été effectuées pour analyser les différences biomécaniques entre les conditions de chaussures et leur association avec la performance. Résultats : Les temps moyens de départ du sprint et de sprint de 10 m dans la chaussure légère ont été significativement réduits par rapport à la chaussure lourde jusqu'à 24 ms (3 %) et 32 ​​ms (1,8 %), respectivement. La réduction du poids de la chaussure a conduit à une biomécanique de l'articulation de la cheville significativement différente avec une augmentation de 5 % de la vitesse de flexion plantaire maximale dans la chaussure légère qui était associée à une diminution du temps de départ du sprint.

Conclusion : Des chaussures de basket plus légères améliorent les performances au démarrage du sprint, probablement en facilitant une flexion plantaire plus rapide de la cheville lors de la première foulée de sprint. Ce mécanisme peut favoriser les performances des joueurs lors de scénarios de jeu importants et encourage d'autres concepts innovants de chaussures légères non seulement dans le sport mais aussi dans les environnements de travail qui nécessitent des performances athlétiques élevées .