Journal de l'ostéoporose et de l'activité physique

Journal de l'ostéoporose et de l'activité physique
Libre accès

ISSN: 2329-9509

Abstrait

Programmes d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) en milieu scolaire pour promouvoir l'activité physique et la forme physique chez les enfants et les adolescents : une revue systématique

André Bento1

Le HIIT est un puissant stimulant pour améliorer la composition corporelle et le risque cardiométabolique chez les adultes, et les données préliminaires chez les adolescents sont également prometteuses. Le HIIT est présenté comme une alternative efficace en termes de temps.

Objectifs : évaluer l’utilité d’un programme HIIT intégré aux cours d’éducation physique (EP) sur la condition physique, l’AP et la motivation.

Sources : Recherche dans PubMed, MEDLINE, SPORTDiscus, CINAHL, MEDICLATINA, COCHRANE et Web of Science, a été effectuée

Clause de non-responsabilité: Ce résumé a été traduit à l'aide d'outils d'intelligence artificielle et n'a pas encore été révisé ou vérifié.
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