Recherche sur le vieillissement en bonne santé
Libre accès

Abstrait

Influence des podomètres sur les habitudes d'activité physique chez les patients atteints de maladies vasculaires

Heather H. Betz, Jonathan Myers, Alyssa Jaffe, Kimberly Smith, Ronald Dalman

Contexte : Les podomètres sont utilisés pour mesurer l’activité physique et motiver les individus à être plus actifs. On sait peu de choses sur l’impact des conditions lors de la délivrance d’un podomètre. Nous avons exploré l’influence des podomètres sur l’activité physique quotidienne chez les patients atteints de maladies cardiovasculaires, avec et sans informations, directives ou encouragements supplémentaires.

Méthodes : Les sujets comprenaient des hommes (n = 45) et des femmes (n = 5) (âge moyen 70,9 ± 7,4 ans) atteints d'anévrisme de l'aorte abdominale (AAA) de l'essai AAA STOP. Le groupe sans contact (NC) (n = 25) a reçu par courrier un paquet contenant un podomètre, 12 feuilles de journal mensuel et 12 enveloppes de retour préaffranchies, mais aucune lettre ni instruction. Des entretiens ont été menés après 12 mois. Le groupe de traitement par l'exercice (ET) (n = 25) a reçu son podomètre lors de sa première visite d'étude ; les podomètres ont été installés pour chaque individu et des objectifs ont été discutés. De plus, ils ont reçu un suivi hebdomadaire et des rappels pour utiliser leur podomètre et augmenter leur activité physique quotidienne.

Résultats : Douze des 25 (48 %) sujets NC ont renvoyé ≥ 6 journaux mensuels. La dépense énergétique différait significativement entre les groupes NC et ET au suivi à 12 mois (1 331,8 ± 244,1 kcal/semaine contre 2 357,3 ± 369,6 kcal/semaine, respectivement, p = 0,02) et à 24 mois (1 053,6 ± 227,3 kcal/semaine contre 2 371,9 ± 434,6 kcal/semaine, respectivement, p = 0,01). Seulement 8 % (2/25) du groupe NC ont modifié leur routine d'exercice en raison du podomètre, tandis que 16 % (4/25) ont augmenté leur volume d'exercice en raison du port du podomètre.

Conclusions : L’utilisation d’un podomètre n’a pas contribué à augmenter l’activité physique quotidienne chez les adultes atteints de maladies vasculaires. L’éducation, la fixation d’objectifs et l’encouragement sont nécessaires pour compléter l’utilisation d’un podomètre afin d’augmenter la dépense énergétique.