Journal de l'ostéoporose et de l'activité physique
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ISSN: 2329-9509
ISSN: 2329-9509
Yoshinori Ishii, Hideo Noguchi, Junko Sato, Takeshi Yamamoto RN et Shin-Ichi Toyabe
Objectif : La vibration corporelle totale (VCT) est un nouveau type d'exercice de plus en plus utilisé pour prévenir les fractures osseuses et l'ostéoporose chez les personnes fragiles. Le rôle important de la VCT dans les réponses squelettiques positives des femmes préménopausées est controversé. L'objectif de cette étude était de déterminer les effets de 6 mois de VCT supervisés et d'aérobic à fort impact (AHI) sur le métabolisme osseux et l'équilibre corporel chez les femmes préménopausées.
Méthodes : Soixante-sept femmes préménopausées éligibles ont été stratifiées en trois groupes : le groupe d'entraînement WBV (n = 23), le groupe d'entraînement HIA (n = 22) et le groupe témoin (n = 22). Les sujets des deux groupes d'entraînement ont participé à un programme d'entraînement supervisé comprenant trois séries de séances d'exercices de 3 minutes trois fois par semaine pendant 6 mois. Le groupe WBV a reçu des vibrations en position debout statique. Le groupe HIA a sauté à la corde. Les facteurs liés aux os et l'équilibre corporel ont été comparés au début de l'étude et à des intervalles de 6 mois.
Résultats : La comparaison des variations en pourcentage des variables a montré que la WBV et l'HIA au niveau de stimulation de l'étude actuelle n'avaient pas d'effet supérieur sur le métabolisme osseux des femmes préménopausées en bonne santé par rapport aux témoins. Cependant, la comparaison des variations absolues entre la ligne de base et l'intervention de 6 mois a montré quelques résultats positifs dans tous les groupes.
Conclusions : Nos données suggèrent que des expositions plus élevées de WBV isolé que celles utilisées dans l’étude actuelle ou de WBV plus divers types d’entraînement HIA pourraient être nécessaires pour améliorer le métabolisme osseux et l’équilibre corporel chez les femmes préménopausées.