Journal des essais cliniques
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Abstrait

Effets de différents programmes d'exercices aérobiques avec intervention nutritionnelle chez les adultes hypertendus primaires et en surpoids/obèses : essai contrôlé EXERDIET-HTA

Sara Maldonado-Martín, Ilargi Gorostegi-Anduaga, Gualberto R Aispuru, Maitane Illera-Villas, Borja Jurio-Iriarte, Silvia Francisco-Terreros and Javier Pérez-Asenjo

Contexte : L'entraînement physique et le régime alimentaire sont tous deux recommandés pour prévenir et contrôler l'hypertension primaire (HTA) et le surpoids/obésité. L'exercice aérobique est fermement établi comme une mesure efficace pour abaisser la tension artérielle (TA) et réduire le risque cardiovasculaire. Cependant, il n'existe pas de consensus sur la dose optimale de fréquence, d'intensité, de durée et de type d'exercice. Cette étude est un essai contrôlé randomisé visant à examiner l'efficacité de différents programmes d'exercices aérobiques et de régime alimentaire pour réduire la TA, pour améliorer la composition corporelle, la forme cardiorespiratoire, le profil biochimique, l'activité physique et le comportement sédentaire et la qualité de vie liée à la santé chez les adultes atteints d'HTA primaire et de surpoids ou d'obésité.
Méthodes/conception : Cent soixante-quatre participants en surpoids ou obèses (âgés de 18 à 70 ans) diagnostiqués avec une HTA primaire effectueront différentes évaluations pour évaluer la TA, l'état physique, biochimique et nutritionnel, le comportement sédentaire et la qualité de vie avant et après 16 semaines de suivi. Tous les participants recevront un régime hypocalorique énergétique basé sur 25 % du taux métabolique au repos mesuré et seront assignés aléatoirement au groupe témoin (régime uniquement) ou aux groupes d'exercice (régime plus exercice aérobique). Les participants assignés à un groupe d'exercice s'entraîneront 2 jours/semaine sous supervision (protocole tapis roulant et vélo). Il y aura trois groupes d'exercice aérobique : (1) groupe exercice continu modéré et volume élevé (MCT), (2) groupe entraînement par intervalles à haute intensité et volume élevé (HV-HIIT) et (3) groupe entraînement par intervalles à haute intensité et faible volume (LV-HIIT). Les mesures utilisées dans le protocole seront prises avant et après la période d'intervention (16 semaines), et après une période de six mois chez tous les participants (c'est-à-dire 6 mois avec seulement des recommandations et aucune supervision).
Discussion : Les résultats de cette intervention aideront à mieux comprendre le potentiel du traitement non pharmacologique pour améliorer le bien-être des personnes atteintes d'hypertension primaire et de surpoids ou d'obésité.