Cardiologie clinique et expérimentale
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Abstrait

Effet de l'exercice combiné de résistance et d'aérobic par rapport à l'exercice aérobic seul sur les facteurs de risque coronarien chez les patients coronariens obèses

Hussein N, Thomas M, Prince D, Zohman L et Czojowski P

Objectif : Étudier l’effet d’un entraînement combiné résistif et aérobique par rapport à un entraînement aérobique seul sur les facteurs de risque coronarien chez les patients coronariens obèses.

Conception : Essai clinique randomisé.

Cadre : Milieu ambulatoire.

Participants : 50 patients atteints d'une maladie coronarienne ont terminé l'étude et ont été randomisés dans le groupe I d'exercices aérobiques (n = 25) et dans le groupe II d'exercices combinés de résistance et d'aérobiques (n = 25).

Interventions : Tous les patients ont bénéficié de conseils diététiques, d'une gestion du stress et d'exercices aérobiques 3 fois par semaine pendant 36 séances. Le groupe II a ajouté des exercices de résistance à partir de la 18e séance. Tous les exercices ont été surveillés par télémétrie.

Résultats : Les gains de force du groupe II étaient supérieurs à ceux du groupe I sur les trois machines de résistance (P<0,01). Le pourcentage de graisse corporelle a diminué pour le groupe II après l'entraînement (P<0,01) avec une différence significative entre les groupes (P<0,01). Le gain relatif de masse maigre était supérieur dans le groupe II (P=0,0006). Le groupe II n'avait que des taux de cholestérol, de triglycérides et de lipoprotéines de basse densité diminués (P<0,05). Les lipoprotéines de haute densité ont augmenté significativement dans les deux groupes (P<0,05). Tous les paramètres de conditionnement cardiovasculaire ont diminué significativement dans les deux groupes après l'entraînement (P<0,05). Le groupe II avait une pression artérielle systolique à l'exercice plus basse (P<0,05) et une amélioration relativement plus importante de la charge de travail moyenne (P=0,0000).

Conclusions : L'entraînement combiné résistance-aérobie permet un meilleur contrôle des facteurs de risque coronarien, notamment du profil lipidique et du poids chez les patients coronariens obèses.