ISSN: 2471-9315
Kodzo Lalit Dzifa, Ousman Bajinka*, Pa Omar Jarju
La nutrition est un aspect important de notre vie quotidienne. Une mauvaise alimentation peut entraîner de nombreuses maladies, en particulier les maladies non transmissibles (MNT). Le fardeau des décès dus aux MNT représente environ 63 % des décès dans le monde chaque année. Bien que les maladies mentales soient le plus souvent laissées de côté dans le cadre des MNT, elles semblent avoir récemment fait l’objet d’une attention accrue, car on a découvert qu’elles coexistent avec les MNT, exacerbant les symptômes observés et étant elles-mêmes de puissants agents causaux, en particulier dans des conditions de malnutrition et de manque de nutriments essentiels dans l’alimentation. Le fardeau de la dépression pourrait être réduit par un apport adéquat de nutriments essentiels. Une nutrition ciblée pourrait également servir de mesure thérapeutique contre la dépression et d’autres MNT. En examinant la littérature sur les sources alimentaires et nutritionnelles existantes, cet article cherche à élucider la variété d’aliments qui peuvent être utilisés à bon escient pour aider à limiter le fardeau de la dépression et d’autres MNT chez les individus à haut risque au Ghana. Une éducation sanitaire efficace et une amélioration de la situation socioéconomique pourraient contribuer à modifier les habitudes alimentaires, prolongeant ainsi ou éliminant l’apparition et réduisant la charge de certaines maladies non transmissibles dans le pays.