Revue internationale de psychologie scolaire et cognitive
Libre accès
ISSN: 2469-9837
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La santé mentale comprend notre bien-être émotionnel, psychologique et social. Elle affecte notre façon de penser, de ressentir et d'agir. Cela aide également à déterminer comment nous gérons le stress, nos relations avec les autres et nos choix. La santé mentale est importante à chaque étape de la vie, de l'enfance et de l'adolescence à l'âge adulte. Une façon de penser à la santé mentale consiste à examiner l'efficacité et le succès avec lesquels une personne fonctionne. Se sentir capable et compétent ; être capable de gérer des niveaux normaux de stress, d'entretenir des relations satisfaisantes et de mener une vie indépendante ; et être capable de « rebondir » ou de se remettre de situations difficiles sont tous des signes de santé mentale.
Revues connexes de santé mentale
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