Anatomie et physiologie : recherches en cours
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Abstrait

Effets d'un programme « Circuit Training » sur les variables anthropométriques et la composition corporelle chez les policiers militaires

Leonardo Gomes Ferreira

Français L'objectif de l'étude était de déterminer si des changements se produisaient dans la composition anthropométrique et corporelle chez les policiers militaires complets de l'état de Rio de Janeiro du 7e bpm, soumis à un programme de « Circuit Training », l'échantillon était composé de 30 officiers âgés de 23 et 45 ans. Mesurer la masse et la taille du corps, les circonférences (avant-bras, bras détendu, bras contracté, abdomen et taille, cuisse et mollet) ; plis cutanés (sous-scapulaire, triceps, biceps, poitrine, axillaire moyen, abdomen, supra-iliaque, cuisse et mollet) et la somme de tous les plis du tronc. La densité corporelle a été estimée à l'aide de l'équation de Petroski et de l'équation de Siri %BF. Entre le pré et le post-test, il y a eu 30 séances de Circuit training, 2 fois par semaine, d'une durée de 30 minutes et l'intensité contrôlée par FC. Des statistiques descriptives ont été utilisées pour le test t de Student pour les échantillons dépendants pour l'analyse des données. Sur la base des résultats, une signification statistique a été trouvée (p < 0,05) dans la circonférence du corps, 9, 4 plis cutanés de graisse dans le pourcentage de graisse totale et la masse grasse.